Похудейкина Медиа

Похудейкина Медиа — информационный ресурс о правильном питании, похудении и здоровом образе жизни. На наших страницах: нескучные и полезные статьи от постоянного эксперта, практикующего врача-диетолога, нутрициолога Кристины Лобановской и вдохновляющие истории читателей. А также: вкусные ПП рецепты для всей семьи, статьи о ментальном здоровье, диеты, калькуляторы и многое другое.

Новые статьи

6 рецептов ПП-салата с курицей: точные граммовки, КБЖУ и шаги, чтобы не пересушить грудку и не «поплыла» заправка
6 рецептов ПП-салата с курицей: точные граммовки, КБЖУ и шаги, чтобы не пересушить грудку и не «поплыла» заправка
1
0комментариев
Кето рецепты из творога: 6 проверенных блюд без муки и сахара — от сырников до чизкейка
Кето рецепты из творога: 6 проверенных блюд без муки и сахара — от сырников до чизкейка
0комментариев
Кето рецепты со шпинатом: 6 сытных блюд без муки и сахара — от фриттаты до крем-супа
Кето рецепты со шпинатом: 6 сытных блюд без муки и сахара — от фриттаты до крем-супа
4
0комментариев
Можно ли похудеть на групповых тренировках: что говорят исследования и когда нужен персональный тренер
Можно ли похудеть на групповых тренировках: что говорят исследования и когда нужен персональный тренер
8
0комментариев
Необычные приключения и впечатления в путешествии по удивительному Китаю
Необычные приключения и впечатления в путешествии по удивительному Китаю
7
0комментариев
Кето-хлебцы: 5 рабочих рецептов без муки и сахара — от кружки за 2 минуты до классического батона в духовке
Кето-хлебцы: 5 рабочих рецептов без муки и сахара — от кружки за 2 минуты до классического батона в духовке
5
0комментариев
Кето-кексы и маффины: 5 рецептов без муки и сахара — пышные, влажные, с первого раза
Кето-кексы и маффины: 5 рецептов без муки и сахара — пышные, влажные, с первого раза
3
0комментариев
Кето кулич: 5 рабочих рецептов без сахара и без пшеничной муки, которые точно поднимутся и не развалятся
Кето кулич: 5 рабочих рецептов без сахара и без пшеничной муки, которые точно поднимутся и не развалятся
4
0комментариев